Якщо Ти читаєш ці рядки, знай: найбільше я зараз хочу, щоб Ти повірив.
Повірив в те, що існує інша реальність - реальність, в якій Ти можеш бути щасливим.
Я знаю, людина звикає до всього: до постійного страху, до стабільної тривоги, до всеосяжного напруження. І з самого дна не дозволяє піднятися саме зневіра у те, що можна по-іншому.
Але одного ранку Ти прокидаєшся і розумієш: "Я так більше не можу.
Я готовий змінюватися".
Сподіваюся, саме такий ранок настав сьогодні у Тебе.
Привіт!
Мене звати Марта Пушкарьова та
я знаю, що змінити можна все:
⠀
що цілком реально віднайти щасливе дитинство вже в дорослому віці;
⠀
що можна навчитися говорити "ні", не пояснюючи чому;
що події минулого – це не період, який хочеться забути, а досвід, який робить нас сильнішими;
що відчувати щастя щодня – це не ілюзорна мрія, а реалістична нагода!
Марта Пушкарьова | Психолог та арт-терапевт в Києві
Впевнена, що дипломи та сертифікати не пояснять Вам, хто ж така насправді Марта Пушкарьова...
Я була людиною, яка дозволяла іншим принижувати і ранити мене.
Я була людиною, яка не вміла сказати "ні".
⠀
Я була людиною, яка ставила бажання інших людей вище своїх.
⠀
Я була людиною без віри.
⠀
Я була людиною, яка залежала від думки інших.
⠀
Я була людиною, яка нічого не знала про себе.
Я була тією, яка мало не захлинулась від вантажу образ і болю, який став звичним.
⠀
Я була людиною, яка не знала, що можна по-іншому, але знайшла в собі сили визнати, що навколишня дійсність - це наслідок моїх дій.
⠀
А по-іншому, справді можна...І зміни – реальні.
⠀
Я пройшла 5 років власної терапії (яку проходжу щотижня досі), визнала і пробачила себе, перестала порівнювати з іншими, зрозуміла, де мої рамки і навчилася їх пред'являти без почуття провини світу...
Зараз, я з великою повагою та відповідальністю ставлюся до свого душевного комфорту, почуттів та емоцій. І ще з великим трепетом і дбайливістю ставлюся до почуттів інших людей, які мені довіряють і приходять до мене на консультації.
⠀
Так, можна почати жити по-іншому. Якщо вирішити розпочати.
Психологічна освіта
Київський національний університет імені Тараса Шевченка, спеціальність: психологія (бакалавр та магістр психології, очна форма навчання).
Професійна кваліфікація: Психолог / Молодший науковий співробітник (психологія) / Викладач закладу вищої освіти.
Арт терапевт.
ЕФТ терапевт.
Є учасником та доповідачем на наукових конференціях з психології.
Член Української асоціації ЕФТ.
Консультую людей протягом 5 років.
Росія розпочала повномасштабну війну проти України 24 лютого 2022.
З першого дня вторгнення Росія порушує правила ведення війни і масово чинить воєнні злочини. У війні я підтримую Україну та український народ. Якщо у вас інша позиція, я не можу з вами співпрацювати.
На терапії ви можете розмовляти тією мовою, на якій думаєте чи розмовляєте в побуті. Це важливо, тому що нам необхідно відслідкувати потік вашого підсвідомого.
